- この記事の監修者
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歯科医師。医療法人社団ピュアスマイル理事長。インビザライン ブラックダイヤモンドドクター。インビザライン世界サミット23万人いるインビザラインドクターの中からトッププロバイダーの1人に選出。
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高校生になってから歯列矯正を始めても「もう遅いのでは?」と不安に感じる方も多いのではないでしょうか。
しかし、高校生の時期は骨の代謝が活発で歯を比較的動かしやすい傾向で、症例によっては大人より短期間で矯正治療が完了することがあります。
歯並びを整えることで、コンプレックスが解消されて見た目の自信につながる点もメリットです。
この記事では、「高校生からの歯列矯正は遅いのか」をテーマとし、費用や治療期間、注意点をわかりやすく解説します。
また、「費用が心配」という方に向けて、お金がない場合の対処法も紹介するため、ぜひ参考にしてください。
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- 1. 高校生になってから歯列矯正するのは遅すぎる?
- 2. 高校生が歯列矯正を始めるべき5つの理由
- 2-1. 治療期間が短くなりやすい
- 2-2. 大人と同じ治療を受けられる
- 2-3. 高校生の矯正治療は費用を抑えやすい
- 2-4. 抜歯なしで矯正できる可能性が高い
- 2-5. 矯正治療を継続できる年齢になっている
- 3. 高校生が歯列矯正治療を始める3つのメリット
- 3-1. コンプレックスの解消につながる
- 3-2. 20代以降の歯の健康を保ちやすくなる
- 3-3. 不正咬合の悪化を防げる
- 4. 治療方法別|歯列矯正の費用と期間の目安
- 4-1. マウスピース矯正
- 4-2. ワイヤー矯正
- 4-3. 裏側矯正(舌側矯正)
- 5. 歯列矯正には健康保険が適用される?
- 6. 歯列矯正のお金がないときの対処法
- 6-1. 医療費控除を活用する
- 6-2. デンタルローンを利用する
- 7. 高校生が歯列矯正をする際の注意点
- 7-1. 見た目のストレスを感じることがある
- 7-2. 勉強や受験との両立が難しくなることがある
- 7-3. 治療中の痛みや違和感が生じることがある
- 8. 高校生の歯列矯正に関するよくある質問
- Q1. 部活中に矯正をしても大丈夫?
- Q2. 食事中は矯正器具を外してもいい?
- Q3. 矯正治療中の通院頻度はどのくらい?
- 9. まとめ|高校生からでも歯列矯正は遅くない!まずは歯科医師に相談を
1. 高校生になってから歯列矯正するのは遅すぎる?
歯列矯正は何歳からでも始めることができ、骨の成長が終わった大人でも治療は可能です。
そのため、高校生になってから歯列矯正を始めても、決して遅すぎることはありません。むしろ、高校生は大人に比べると顎の骨がやわらかく、比較的歯列矯正の効果が出やすいことから始めるには最適な時期といえます。
歯の状態によって適した治療方法は異なるため、歯並びが気になったタイミングで、まずは信頼できる歯科医師に相談するとよいでしょう。
2. 高校生が歯列矯正を始めるべき5つの理由

前述のように、高校生は矯正治療の効果が出やすい年代です。また、治療方法や費用面でもメリットがあります。
以下では、高校生が歯列矯正を始めるべき理由を具体的に紹介します。
2-1. 治療期間が短くなりやすい
高校生の場合、大人と比べると歯が動きやすいという点で、矯正治療に適しているといえます。
まだ発育途中である子も多く、骨の代謝が活発で、顎の骨がやわらかいためです。
大人は顔面の骨格が完成して代謝も低下しているので、治療に時間がかかりやすいこともありますが、その点で高校生は短期間でのスムーズな治療も可能です。
そのため、高校生の3年間は、矯正治療を計画するうえで非常に適した期間です。
例えば、高校1年生から矯正治療を始めると、卒業までに治療を完了できる可能性が高まります。
このように、学生生活の節目に合わせてスケジュールを立てやすいのが、高校生の時期に矯正を始めるメリットの一つです。
進学や就職を控えたタイミングで矯正が終了していると、次のステップへ自信を持って進むことができるでしょう。
治療期間を明確に見積もりたい場合は、歯科医師に相談し、具体的なプランを立ててもらうことをおすすめします。
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マウスピース矯正の期間|ワイヤーとの違いと短期間で終えるポイント
2-2. 大人と同じ治療を受けられる
永久歯と顎の成長が進んでいれば、大人とほぼ同じ矯正治療を受けられるという点も、高校生の時期に矯正を受けることがおすすめである理由の一つです。
中学生までは個人差も大きく、まだ永久歯が生えそろっていない、顎の成長も成長過程の段階である場合も多いでしょう。
しかし、高校生の時期は歯や顎の状態は大人とほぼ同じ状態であるため、矯正方法の選択肢も広がります。
親知らずが生えてくる子もいますが、親知らずの状態も調べて、お口全体の矯正を治療することもできます。
そのため、自分に合った治療方法を選ぶことができます。
2-3. 高校生の矯正治療は費用を抑えやすい
治療期間が短くなれば、その分通院回数が少なく済む可能性が高いため、治療費を抑えやすいのも高校生の時期に歯列矯正治療を行なう場合の特徴です。
歯並びの状態にもよりますが、同じ歯並びを矯正するのであれば、一般的に大人になってから矯正治療を行なうほうが治療期間は長くなります。
そのため、治療費を抑えたいのであれば、高校生のうちに治療するのが適しているといえるでしょう。
2-4. 抜歯なしで矯正できる可能性が高い
高校生は顎の骨がまだやわらかく、歯を並べるためのスペースを確保しやすいため、抜歯をせずに矯正できるケースが多くあります。
歯列矯正にあたって抜歯をしないことで、歯の本数を多く維持できる点は大きなメリットです。
また、抜歯にともなう外科的処置や痛み、リスクを避けられるため、体への負担も少なく、安心して治療を進めやすくなります。
抜歯矯正と非抜歯矯正の違いについて詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
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2-5. 矯正治療を継続できる年齢になっている
高校生は歯列矯正中の痛みや矯正器具を付けたときの違和感を我慢できる年齢であり、途中で治療を断念せずに続けられます。
また、自分の意思で「歯並びを良くしたい」という気持ちを持てるため、矯正装置の着用を習慣化できる点もポイントです。
小さな子どもとは異なり、保護者が細かく管理する必要がないため負担が少なく、計画的に治療を進めやすい点も高校生で矯正を始めるメリットといえるでしょう。
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3. 高校生が歯列矯正治療を始める3つのメリット

高校生の時期に矯正治療を始めることで、見た目や健康面で多くのメリットを得ることができます。
ここでは、その主なメリットを詳しくご紹介します。
3-1. コンプレックスの解消につながる
高校卒業後には、進学や就職といった新しい生活が始まる人が多いでしょう。
その新生活に向けて、高校生のうちに歯並びを整え、気になるコンプレックスを解消しておくことは、大きなメリットです。
歯並びが整うことで、自分に自信を持つきっかけになります。
また、受験や就職活動の面接では、見た目の第一印象が重要になる場面も少なくありません。
口元に自信があると、自然な笑顔で面接に臨むことができるでしょう。
新生活のスタートは何かと変化が多く、不安を感じることもありますが、歯並びの悩みを一つでも解消しておくことで、心に余裕が生まれ、自信を持って新しい環境に飛び込めるはずです。
3-2. 20代以降の歯の健康を保ちやすくなる
歯並びを整えると、歯磨きがしやすくなり、虫歯や歯周病のリスクを大幅に減らすことができます。
歯並びが悪いと、どうしても磨き残しが発生しやすくなるためです。
特に、大人になってから(20代以降)歯並びの問題を放置すると、虫歯や歯周病のリスクがさらに高くなります。
早い段階で矯正治療を始めておけば、これらのリスクを減らせるのは大きなメリットです。
また、虫歯や歯周病は口臭の原因になることもあります。
状態が悪化すると、最悪の場合、歯を失うことにもつながりかねません。
将来の歯の健康を守るためにも、矯正治療は早めに始めるのがおすすめです。
3-3. 不正咬合の悪化を防げる
不正咬合(叢生や出っ歯など)の場合、矯正治療で噛み合わせを改善することにより、顎や全身の健康を保ちやすくなるという大きなメリットがあります。
噛み合わせが悪い状態を放置してしまうと、さらに悪化し、あとから治療を始めても難しいケースになることがあります。
また、噛み合わせが悪いままだと、顔のゆがみや頭痛、肩こりなどの症状を引き起こす原因になることも。顎関節症のリスクも高まります。
さらに、噛み合わせが悪いと食べ物を十分に噛み砕けず、消化器官に余計な負担がかかることもあります。
こうしたリスクを考えると、早めに矯正治療を始めることが、健康面でも安心といえるでしょう。
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4. 治療方法別|歯列矯正の費用と期間の目安

歯科矯正にはさまざまな方法があり、どの方法を選べばよいのか迷うこともあるかもしれません。
そこで、高校生に一般的に適した矯正治療の方法について、それぞれのメリット・デメリットをわかりやすくまとめました。
また、矯正治療は自由診療に分類されるため、クリニックによって費用が大きく異なります。
ここでは、治療方法ごとの目安費用も併せてご紹介します。
4-1. マウスピース矯正

■費用・期間の目安
全体矯正: 期間 2~3年 / 費用 60~100万円
部分矯正(前歯中心): 期間 3ヵ月~1年 / 費用 10~60万円
・特徴
透明なマウスピース型矯正装置を使って歯を少しずつ動かす矯正方法です。
装置は自分で着脱可能で、1日20時間以上の装着が推奨されています。
・メリット
目立ちにくい:装置が透明なので、矯正していることが周囲に気付かれにくいです。
取り外し可能:食事や歯磨きの際に装置を外せるため、衛生的で虫歯や歯周病のリスクを軽減できます。
快適さ:矯正中の痛みが比較的少なく、スポーツや吹奏楽などの活動に支障が出にくいです。
・デメリット
自己管理が必要:決められた時間装着しないと、治療効果が得られません。
適応できる症例が限られる:複雑な歯列不正には対応できない場合があります。
紛失のリスク:装置を外す機会が多いため、紛失や破損に注意が必要です。
4-2. ワイヤー矯正

■費用・期間の目安
全体矯正: 期間 1~3年 / 費用 60~130万円
部分矯正(前歯中心): 期間 1年前後 / 費用 30~60万円
・特徴
歯の表側にブラケットとワイヤーを装着し、歯を動かす従来からある矯正方法。
複雑な症例にも対応可能です。
・メリット
幅広い適応症例:複雑な不正咬合にも対応できる、信頼性の高い矯正方法です。
効果が安定:歯の動きが安定しやすく、治療計画が立てやすいです。
比較的リーズナブル:他の矯正方法に比べて費用が抑えられることが多いです。
・デメリット
目立ちやすい:装置が表側にあるため、見た目を気にする方には不向きです。
取り外し不可:装置が固定されているため、食事や歯磨きに手間がかかります。
口内トラブルの可能性:装置が唇や口内を傷付ける場合があります。
4-3. 裏側矯正(舌側矯正)

■費用・期間の目安
全体矯正: 期間 1~3年 / 費用 100~170万円
部分矯正(前歯中心): 期間 1年前後 / 費用 40~70万円
・特徴
歯の裏側(舌側)にブラケットとワイヤーを装着する矯正方法で、目立たないのが特徴です。
・メリット
目立たない: 装置が歯の裏側にあるため、矯正していることがほとんどわかりません。
効果が高い: ワイヤー矯正と同様に、複雑な症例にも対応できます。
・デメリット
費用が高い: 装置がオーダーメイドであることが多く、費用が割高になります。
装着の不快感: 裏側に装置があるため、舌に違和感を覚える場合があります。
清掃の難しさ: ブラッシングが難しく、虫歯や歯周病のリスクが高くなる可能性があります。
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5. 歯列矯正には健康保険が適用される?

高校生の歯列矯正は、基本的に健康保険が適用されません。
歯並びを整える歯列矯正は審美的な側面が強く、「自由診療」に分類されるためです。
高校生にも大人と同じ基準が適用されるため、原則として健康保険は使えず、治療費は全額自己負担です。
ただし、厚生労働省が定める特定の疾患や条件に該当する場合は、例外的に健康保険を適用できます。
例えば、先天的な疾患、顎変形症など顎の成長にかかわる特別なケースなどが該当します。
健康保険適用の可否は専門的な判断が必要なため、まずは歯科医院で相談し、自分の症状や治療内容について確認しておくことが大切です。
歯列矯正と保険適用の関係性については、以下の記事で詳しく解説しています。
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6. 歯列矯正のお金がないときの対処法

矯正治療は費用が高額になりやすいものの、制度の活用や支払い方法を工夫することで、経済的な負担を軽減できます。
ここでは、歯列矯正費の負担を抑える方法を解説します。
6-1. 医療費控除を活用する
医療費控除とは、1年間に支払った医療費が一定額を超えた場合に、所得税や住民税の一部が戻ってくる制度です。
歯列矯正でも、咀嚼や発音などの機能改善を目的としている場合は医療費控除の対象となる可能性があります。
出典:国税庁「No.1128 医療費控除の対象となる歯の治療費の具体例」
歯並びを改善するなど美容目的で行なう歯列矯正は医療費控除の対象外となるため、注意が必要です。
医療費控除を受けたいなら、歯列矯正治療の目的を事前に医師へ相談し、必要に応じて診断書を用意してもらうことが大切です。
歯列矯正の医療費控除については、以下の記事も併せてご覧ください。
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6-2. デンタルローンを利用する
歯科医院によっては独自の分割払い制度を設けており、金利や手数料不要で利用できることがあります。
歯科医院独自の分割払い制度がない場合でも、デンタルローンを利用すれば治療費を分割して支払うことができ、矯正治療を始めやすくなります。
未成年の場合は親名義で契約する形となるため、家族と相談して無理のない返済計画を立てましょう。
ただし、分割回数を増やすと月々の負担が軽くなる一方で、総支払い額が増えるため、契約前には金利などの条件をしっかり確認しておくことが重要です。
歯列矯正の費用の分割については、以下の記事で詳しく解説しています。
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7. 高校生が歯列矯正をする際の注意点

高校生が歯列矯正治療を始めるメリットは多岐にわたりますが、一方で注意すべき点もあります。
ここでは、高校生が歯列矯正を始める前に押さえておきたい注意点を紹介します。
7-1. 見た目のストレスを感じることがある
ワイヤー矯正など装置が目立つ治療方法を選択すると、見た目が気になってストレスを感じることがあります。
また、矯正装置を付けると発音や滑舌が悪くなることがあり、人前で話す機会が多い高校生にとっては負担に感じやすいでしょう。
矯正装置を付けたときの見た目が気になるなら、透明なマウスピース矯正や歯の裏側に装置を付ける裏側矯正などを選択するのがおすすめです。
7-2. 勉強や受験との両立が難しくなることがある
矯正装置を付けた直後は、歯の痛みや違和感から勉強に集中できない場合があります。
特に受験期と治療が重なると、通院や装置の着用が負担になりやすいでしょう。
こうした影響を最小限にするためには、事前に歯科医師とスケジュールを相談することが重要です。
計画的に通院日を設定すれば、勉強や受験との両立もしやすくなります。
7-3. 治療中の痛みや違和感が生じることがある
治療初期は、歯が動く際の痛みや装置の着用による違和感が強く、集中力や睡眠に影響することがあります。
また、装置の影響で食事がしにくくなったり、磨き残しが増えて虫歯の発症リスクが高まったりする場合もあるでしょう。
多くの人は時間が経つにつれて矯正装置を付けていることに慣れていきますが、治療中はこうした日常生活への影響がある点を理解しておく必要があります。
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8. 高校生の歯列矯正に関するよくある質問

高校生が矯正治療を始めるときには、日常生活への影響について気になることも多いでしょう。
ここでは、よくある疑問にわかりやすくお答えしていきます。
不安を解消し、自信を持って治療を始めるための参考にしてください。
Q1. 部活中に矯正をしても大丈夫?
基本的には、矯正治療中でも部活動を続けることは可能です。
ただし、矯正の種類や活動内容によって注意が必要な場合があります。
・スポーツの場合
ワイヤー矯正では、激しい接触のあるスポーツ(ラグビーやバスケットボールなど)の際に口内を傷付けるリスクがあります。
この場合、マウスピース型のマウスガードを併用するなどの対策を取ることをおすすめします。
マウスピース矯正であれば装置の取り外しが可能なので、よりストレスなくプレーできます。
・吹奏楽の場合
ワイヤー矯正や裏側矯正の場合、一部の楽器(トランペットやフルートなど)では、装置が口内に干渉することがあります。
この場合も、取り外し可能なマウスピース矯正が適していることが多いです。
楽器演奏が生活の一部である場合は、事前に歯科医に相談して最適な方法を選びましょう。
Q2. 食事中は矯正器具を外してもいい?
マウスピース矯正の場合は、食事や歯磨きの際に装置を外しても問題ありません。
水はマウスピースを装着したまま飲めますが、着色しやすいお茶やジュースなどの飲用は避けるのが望ましいでしょう。
一方、ワイヤー矯正などは装置を付けたまま食事をします。
ただし、装置に絡みやすい麺類や着色につながる色素の強い食品を食べるときには注意が必要です。
治療段階や装置の種類に合わせて食事内容を工夫すれば、日常生活に大きな支障は出にくいでしょう。
Q3. 矯正治療中の通院頻度はどのくらい?
ワイヤー矯正は1ヵ月に1回程度、マウスピース矯正は1~3ヵ月に1回程度の通院が目安です。
矯正治療の初期段階では装置の調整や追加の処置が必要になるため、やや通院回数が多くなることもあります。
ただし、学校行事やテスト期間などに合わせてスケジュールを調整できる歯科医院は少なくありません。
土日や長期休暇などを活用することで、学業と両立しながら無理なく通院できるでしょう。
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9. まとめ|高校生からでも歯列矯正は遅くない!まずは歯科医師に相談を
高校生から始める歯列矯正は、決して遅すぎることはありません。
高校生の時期は顎の骨がまだやわらかく、歯を動かしやすいため、治療の効果が出やすいといわれています。
大人になってから矯正を始める場合に比べて治療期間が比較的短く、費用も抑えやすいなど、多くのメリットがあります。
歯並びの乱れは見た目の印象を左右するだけでなく、虫歯や歯周病、噛み合わせの悪化といった口内トラブルの原因にもなります。
早めに対策を講じることで、将来の歯の健康を守れるでしょう。
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