市販のホワイトニングアイテムでも歯は白くなる？種類やメリット・デメリットも解説

市販のホワイトニングを検討しているものの、「本当に白くなるの？」「試してみたいけど、デメリットが心配」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。

市販のホワイトニングは、正しく利用することで一定の効果が見込めます。

今回は市販のホワイトニングの具体的な効果や種類を紹介したうえで、市販のホワイトニングアイテムを使うメリット・デメリットを解説します。

市販のホワイトニングアイテムに興味がある方は、ぜひ参考にしてください。

結論からいうと、市販のホワイトニングアイテム（歯磨き粉など）でも歯を白くすることは可能です。

しかし、歯科医院で行なわれるホワイトニング施術のように、もともとの歯より白くすることはできません。市販のホワイトニングアイテムの役割は、あくまで歯の表面の着色汚れである「ステイン」の除去です。

ステインの原因になるものには、コーヒーやお茶、ワイン、カレー、ケチャップなどがあります。

市販のホワイトニングアイテム（歯磨き粉など）を使うことで、これらのステインを取り除き、歯を本来の白さに近づけることが可能です。

歯の白さを取り戻し、清潔感のある印象を保ちたい方にとって、有効なアイテムといえるでしょう。

市販のホワイトニングアイテムには、以下5つの種類があります。

・ホワイトニング歯磨き粉

・ホワイトニングペン

・LEDライト

・歯の消しゴム

・歯のマニキュア

それぞれの特徴を詳しく解説します。

ホワイトニング歯磨き粉とは、歯磨き粉のなかにホワイトニング成分が含まれているものを指します。毎日の歯磨きで、手軽にホワイトニングできることが特徴です。

ホワイトニング歯磨き粉に配合されている、代表的なホワイトニング成分には以下があります。

いずれもステインに対して、効果的な成分であるといえるでしょう。

ホワイトニングペンとは、ペン先から出てくるジェルを歯に直接塗り、一定時間置くだけでホワイトニングケアができるアイテムです。ホワイトニングペンにも、歯の表面に蓄積した汚れを浮かせて落とす成分が含まれており、ホワイトニング歯磨き粉と同様の効果が期待できます。

ホワイトニングペンは、ポーチなどに忍ばせておけるコンパクトな形状をしています。出先で気になった際に、手軽に使える点がメリットといえるでしょう。

より効果を高めたい場合は、ホワイトニングペンの使用前に歯磨きをしておくことがポイントです。

なお使用後は、歯ブラシでジェルを磨き落とす必要があるタイプと、そのまま放置しても問題ないタイプがあります。放置時間も製品によって異なるため、使い方をよく確認してから取り入れましょう。

LEDライトは、歯に塗布した専用ジェルにLEDライトを照射することで、汚れを浮かせて落とすホワイトニングアイテムです。

歯科医院で行なわれる「オフィスホワイトニング」に近いアプローチのため、自宅にいながら高いホワイトニング効果が期待できるでしょう。

ライト本体の購入が必要なため、ホワイトニング歯磨き粉などに比べると初期費用は高くなる傾向があります。しかし一度購入すれば、あとはジェルを買い足すだけで済むため、トータルでのコストパフォーマンスや満足度は高いかもしれません。

歯の消しゴムとは、歯の表面の汚れをこすって落とすホワイトニングアイテムです。メラミンフォームやシリカなどの研磨剤成分によって、着色汚れを除去する効果が期待できるでしょう。

気になる部分だけのピンポイントケアがしやすく、外出先でも手軽に使用できます。基本的には、歯磨きをしてからの使用が推奨されています。

形状は、大きく分けてスポンジタイプとペンタイプがあります。自宅用ならスポンジタイプ、持ち運び用ならペンタイプと、使用シーンに合わせて使い分けるとよいでしょう。

歯のマニキュアは、歯の表面に塗料を直接塗ることで、見た目を白く見せるホワイトニングアイテムです。成分は異なるものの、爪のマニキュアをイメージするとわかりやすいでしょう。

歯そのものが白くなるわけではありませんが、塗った瞬間に白く見せられる即効性が大きな特徴です。

ただし、市販品の多くは一日程度しか白さが持続せず、歯磨きをすれば簡単に落ちてしまいます。お出かけや面接など、「この日だけは」という特別なシーンで使うと便利でしょう。

市販のホワイトニングアイテムには、以下のメリットがあります。

・毎日の歯磨きで手軽にホワイトニングがかなえられる

・コストパフォーマンスが高い

・自然な白さを実現できる

それぞれのメリットの詳細を解説しますので、市販のホワイトニングアイテムを使うべきか迷っている方は参考にしてください。

市販のホワイトニングには、毎日の歯磨きのタイミングで、手軽に使えるメリットがあります。

歯科医院で行なうオフィスホワイトニングの場合、わざわざ足を運ばなければなりません。その点市販のホワイトニングなら、通院にかかる手間や時間を割かなくても、自分のタイミングでいつでも使用可能です。

毎日忙しく、通院に時間をかけたくない方は、市販のホワイトニングアイテムを検討するとよいでしょう。

市販のホワイトニングは、コストパフォーマンスの面でもメリットがあります。例えば歯科医院で行なうオフィスホワイトニングは、即効性が高いものの1回当たり30,000～50,000円程度が必要です。

しかし、市販のホワイトニング歯磨き粉や歯の消しゴムなら数百円程度から、比較的高額になるLEDライトでも数千円程度から購入可能です。低価格でホワイトニングを試したい方には、メリットの大きい方法といえるでしょう。

市販のホワイトニングは、歯のステインを取り除くことで、本来の白い歯を目指せるアイテムです。オフィスホワイトニングで行なう漂白のような、もともとの歯より白くなる効果はありません。

オフィスホワイトニングは効果が高い一方で、白過ぎて不自然に感じられる場合もあります。市販のホワイトニングアイテムを使うことで、違和感のない、自然な白さの歯を目指せるでしょう。

市販のホワイトニングアイテムには歯を白くする効果が期待できますが、デメリットについても気になる方が多いのではないでしょうか。

市販のホワイトニングアイテムには、以下のデメリットがあります。

・オフィスホワイトニングと比較して効果が限定的

・知覚過敏になるリスクがある

・効果が出ない可能性がある

それぞれ詳しく解説します。

市販のホワイトニングアイテムは、歯科医院のオフィスホワイトニングと比べると、効果を実感できるまでに時間がかかります。また、効果の表れ方には個人差があるため、「なかなか白くならない」と感じるかもしれません。

また、歯のマニキュアにいたっては、歯磨きすれば取れてしまうこともデメリットです。

市販のホワイトニングアイテムはそもそも、継続的、定期的に使用することで白さを維持できるアイテムです。あくまで効果は限定的だと考えておきましょう。

市販のホワイトニングアイテムのなかでも、歯の消しゴムや研磨剤が多く配合された歯磨き粉は、歯茎を傷めたり歯を傷つけたりする可能性があります。

エナメル質が傷つけば、知覚過敏になるリスクもあります。いくら歯が白くなっても、冷たいものを飲んだり食べたりするたびに痛みを感じていては、ストレスになりかねません。対策として、力を入れ過ぎない、こすり過ぎないなど注意して利用しましょう。

歯の黄ばみには、外因性のものと内因性のものがあります。外因性の黄ばみは飲食物やタバコなどの影響によるもので、この場合市販のホワイトニングアイテムで白くできる可能性があります。

一方、内因性の黄ばみはおもに加齢によるものです。これは市販のホワイトニングアイテムでは白くできません。そのため、歯の黄ばみの原因によっては、思ったように効果が出ないことがあります。

市販のホワイトニングアイテムを検討している方向けに、よくある質問と回答を紹介するので、今後の検討材料にお役立てください。

真っ白になることはありません。市販のホワイトニングアイテムでできるのは、あくまで歯のステインを取り除くことです。もともとの歯が持つ白さ以上に、白くすることはできません。

両者はまったく別物です。歯科医院で行なうホワイトニングには、歯そのものを白くする「漂白」が含まれています。市販のホワイトニングのように、ステインの除去によるホワイトニングだけではありません。

歯科医院では、一般的には使用できない強い薬剤を使ったホワイトニングが可能です。

元の歯より白くしたいなら、歯科医院でのオフィスホワイトニングを検討してみてください。

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市販のホワイトニングアイテムで白くした歯を維持したいなら、歯科医院での定期的なクリーニングを受けるとよいでしょう。定期的にステインや歯石を取り除いておけば、長く白さを維持しやすくなります。

また、歯科医院では歯の表面を滑らかにする仕上げ作業を行なうため、汚れやステインがつきにくくなるうれしいメリットもあります。薬剤によるホワイトニングほどではありませんが、歯の白さを取り戻す効果も期待できるのでおすすめです。

市販のホワイトニングアイテムには、ステインを除去することによるホワイトニング効果が期待できます。ただし効果は限定的で、本来の歯の色以上に白くすることはできません。もっと白くしたい、ホワイトニング効果を長く維持したいなら、歯科医院のオフィスホワイトニングも選択肢になるでしょう。

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