- この記事の監修者
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歯科医師。医療法人社団ピュアスマイル理事長。インビザライン ブラックダイヤモンドドクター。インビザライン世界サミット23万人いるインビザラインドクターの中からトッププロバイダーの1人に選出。
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矯正治療が終わり、装置を外した瞬間「これですべて終わった」とホッとする方も多いでしょう。しかし、矯正治療後には歯並びを安定させるための「保定期間」が必要で、この期間中は「リテーナー」と呼ばれる保定装置を装着します。
保定期間は一般的に1~3年程度とされており、比較的長期間にわたることが特徴です。そのため、リテーナーの種類や作成費用、通院していた歯科医院以外でも作成できるのかなど、疑問を感じている方もいるのではないでしょうか。
本記事では、リテーナー作成を検討している方やリテーナーだけを作り直したい方に向けて、基礎知識から押さえておきたいポイントまでをわかりやすく解説します。
- 1. リテーナー作成の基礎知識
- 1-1. リテーナーの役割|矯正後に欠かせない「保定装置」
- 1-2. リテーナー作成の流れ
- 2. 自分に合うリテーナー作成の重要性
- 3. リテーナーの作成期間・費用・装着期間の目安
- 3-1. リテーナー作成にかかる期間
- 3-2. リテーナー作成にかかる費用
- 3-3. リテーナー装着期間の目安
- 4. 歯科医院(他院)でリテーナーだけ作成・再作成する方法
- 4-1. 「リテーナーだけ作りたい」というニーズと現状
- 4-2. 歯科医院(他院)でリテーナーを作成する流れ
- 4-3. 歯科医院(他院)で作成・再作成する際の注意点
- 5. リテーナーを長持ちさせる使い方とお手入れ方法
- 5-1. 日々の装着時間と正しい使い方
- 5-2. 汚れ・破損を防ぐお手入れ方法
- 6. まとめ|リテーナーは自分に合うものを作成するのが重要
1. リテーナー作成の基礎知識
ここでは、リテーナー作成の際に知っておきたい基礎知識を解説します。
1-1. リテーナーの役割|矯正後に欠かせない「保定装置」
リテーナーの役割は、矯正後の歯並びを安定させ、後戻りを防ぐことです。矯正直後の歯は新しい位置へ移動したばかりで、支えている骨や歯周組織がまだ十分に安定していません。
この不安定な時期に適切な保定を行なわないと、歯は元の位置へ戻ろうとする力が働き、せっかく整えた歯並びが崩れてしまう恐れがあります。
こうした「後戻り」を防ぐために装着するのが保定装置であるリテーナーです。矯正治療の仕上げともいえる重要なステップであり、治療結果を長く維持するために欠かせない存在といえるでしょう。
1-2. リテーナー作成の流れ
一般的にリテーナーは、矯正治療の終盤もしくは矯正装置の装着をやめるタイミングで印象採得(歯型の採取)を行ない、院内または提携技工所で作成します。
印象採得には印象材を用いる方法と、口腔内スキャナーでスキャンする方法があります。
印象材を用いる方法は、「吐き気を催してしまうことがある」「材料が固まるまで待ち時間が必要」といったデメリットがあります。
一方、口腔内スキャナーは短時間で精密な歯型データを取得でき、患者さんの負担も少ない点がメリットです。
完成後は、リテーナーを装着してフィット感や噛み合わせを確認し、担当医師から装着時間や使用期間などの指示を受けて保定期間がスタートします。
2. 自分に合うリテーナー作成の重要性
自分に合うリテーナーを作成し、計画的に使用することで、矯正にかけたコストや時間を無駄にすることなく、整えた歯並びを長期的に維持できます。
一方で、リテーナーを使用しなかったり、自己判断で装着時間を減らしたりすると、短期間でも歯並びが元に戻る「後戻り」が起こりやすくなります。後戻りが進行すると、再矯正や追加治療が必要になる場合もあり、結果として再び費用や時間の負担が生じてしまいます。
そのため、リテーナーが破損したり合わなくなったりした場合は放置せず、早めに歯科医師へ相談し、新しいリテーナーを作成することが大切です。
3. リテーナーの作成期間・費用・装着期間の目安

リテーナーの作成期間や費用、装着期間の目安を事前に把握しておくことで、あとから「思っていたのと違った」と感じるリスクを減らせます。ここでは、それぞれ詳しく解説します。
3-1. リテーナー作成にかかる期間
一般的にリテーナーの作成期間は、歯科医院の体制や装置の種類によって異なりますが、印象採得から装置完成まで「数日〜数週間」程度が目安です。
口腔内スキャナーを導入している歯科医院では、型取りからデータ送信までをデジタルで行なえるため、作成期間を短縮できるケースもあります。
紛失や破損などで再作成する場合も、歯並びに大きな変化がなければ同程度の期間でできることが一般的です。ただし、すでに後戻りが進んでいる場合は、状態に応じた対応が必要になるため、必ず担当医師の指示に従いましょう。
3-2. リテーナー作成にかかる費用
リテーナー本体の作成費用は、装置の種類や歯科医院の料金体系によって異なりますが、一般的な目安は以下のとおりです。
- ・マウスピース型リテーナー:1〜2万円
- ・ワイヤー型リテーナー:2〜6万円
- ・プレート型リテーナー:2〜6万円
多くの歯科医院では、「保定装置料」としてリテーナー代が設定されており、これとは別に、保定期間中の「観察料(定期チェック費用)」が1回当たり数千円程度かかります。
部分矯正か全体矯正か、またリテーナーの種類によっても費用は変動するため、事前に見積もりを確認しておくと予算を立てやすくなるでしょう。なお、リテーナーは消耗品のため、数年ごとに調整や交換が必要となり、その都度費用が発生する点にも注意が必要です。
3-3. リテーナー装着期間の目安
矯正終了後のリテーナー装着期間は、矯正後1~3年が目安とされています。特に治療直後から1年程度は後戻りのリスクが高いため、1日20時間以上の装着を指示されるケースがほとんどです。
また、歯や骨が安定するスピードには個人差があり、適切な装着期間や装着時間は人によって異なります。保定期間中は定期的に歯科医院を受診し、歯並びやリテーナーの状態を確認してもらいながら、装着時間や管理方法を調整していきましょう。
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4. 歯科医院(他院)でリテーナーだけ作成・再作成する方法
対応している歯科医院であれば、矯正治療を行なった医院とは別の歯科医院(他院)でリテーナーのみを作成・再作成することも可能です。
ここでは、「リテーナーだけ作り直したい」というニーズと現状、他院で作成・再作成する場合の一般的な流れや注意点について解説します。
4-1. 「リテーナーだけ作りたい」というニーズと現状
近年では、「矯正治療を受けた歯科医院が遠方になった」「担当の専門医が転院した」「リテーナーを紛失・破損してしまい、早急に新しいリテーナーが必要になった」などの理由から、「リテーナーだけ作りたい」というニーズが増えています。
このようなニーズに応えるため、オンライン相談や口腔内スキャナーを活用したリテーナー再作成サービスを提供する歯科医院も登場しています。
ただし、歯並びや噛み合わせの安全性を慎重に確認する必要があるため、すべてのケースで簡単に「リテーナーだけ作成できる」とは限らない点には注意が必要です。
4-2. 歯科医院(他院)でリテーナーを作成する流れ
ここでは、他院でリテーナー作成を依頼する際の一般的な流れを紹介します。
🔶1.カウンセリング・精密検査
まずは、相談先の歯科医院でカウンセリングを受け、希望や現在の状態を伝えます。現在の歯並びや噛み合わせ、過去の矯正歴などをできるだけ詳しく伝えることが重要です。
そのうえで、今の状態でリテーナーのみを作成して問題がないかを判断するため、レントゲンや口腔内スキャンなどの精密検査が行なわれます。
以前に矯正治療を受けた歯科医院の資料(治療計画書など)が残っている場合は、持参すると診察がスムーズに進みやすくなります。
🔶2.リテーナーの種類選定
検査結果をもとに、担当医師と相談しながらリテーナーの種類を選択します。
代表的なリテーナーの特徴は以下のとおりです。
| リテーナーの種類 | 特徴 |
|---|---|
| マウスピース型リテーナー | 透明な樹脂で歯を覆うタイプで、目立ちにくく、見た目を重視したい方に人気。 取り外し可能で清掃しやすい一方で、自己管理が必要で、装着時間を守らないと保定効果が落ちやすい。 |
| ワイヤー型リテーナー | 前歯の裏側に細いワイヤーを固定するタイプで、自分で取り外すことはできない。 取り外しの手間がなく、見た目にもほとんど影響しないため、装着時間の自己管理に自信がない方に向いている。 常に装着されているため保定効果が安定しやすい一方、歯磨きが難しく、歯石や汚れが溜まりやすいため、定期的なクリーニングが重要。 |
| プレート型リテーナー | 歯の裏側にプラスチックのプレートとワイヤーを組み合わせて固定するタイプで、取り外し可能。 歯をしっかり保持しつつ細かい調整がしやすいため、歯並びが後戻りしやすい場合にも向いている。 ワイヤーが見えやすく、発音に影響が出る場合があり、慣れるまで違和感が出ることもある。 見た目よりも安定性や調整性を重視する方に向いている。 |
このように、リテーナーは種類ごとに特徴が異なり、向いている人や症例も異なります。医師のアドバイスを参考にしながら、自分のライフスタイルや希望に合ったものを選びましょう。
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🔶3.リテーナーの作成
リテーナーの種類が決まったら作成に進み、完成後に装置を受け取ります。装着後は、定期的に歯科医院を受診し、リテーナーの状態や歯並びに問題がないかチェックを受けましょう。
4-3. 歯科医院(他院)で作成・再作成する際の注意点
すでに後戻りが進んでいる場合、リテーナー再作成だけでは対応できず、部分矯正などの追加治療が必要と判断されることがあります。
また、他院でリテーナーを作成する場合は、保定期間中のフォロー体制(定期チェック、破損時の対応と費用)について事前に確認しておくことが重要です。
さらに、自分に合ったリテーナーを選ぶためには、優先順位を明確にして比較検討することも欠かせません。比較のポイントとしては、「見た目」「装着の手間」「発音への影響」「費用」「メンテナンス性」などが挙げられます。
日中の会話が多い仕事なのか、マスク着用やリモートワークが中心なのかといったライフスタイルによっても、向いているリテーナーの種類は異なります。
矯正前の歯並びや噛み合わせ、後戻りリスクの高さによって適したタイプは変わるため、最終的には専門医の診断を前提に選択することが大切です。
5. リテーナーを長持ちさせる使い方とお手入れ方法

消耗品であるリテーナーは適切なお手入れで長持ちさせることが可能です。
ここでは、リテーナーを長持ちさせる使い方とお手入れ方法について解説します。
5-1. 日々の装着時間と正しい使い方
リテーナーを使用するうえで最も重要なのは、歯科医師から指示された装着時間を守ることです。決められた装着時間を継続することで、矯正後の後戻りを防ぐことができます。
取り外し可能なリテーナーの場合は、食事や歯磨きの際に必ず外し、再装着する前に歯とリテーナーの両方を清潔な状態にしておきましょう。
自己判断で装着時間を短くしたり使用を中断したりせず、違和感や痛みがある場合、破損・紛失をした場合は早めに担当医へ相談することが大切です。
破損したリテーナーを自分で修理することは避けましょう。市販の接着剤は口腔内での使用を想定して作られていません。自己流で修理したリテーナーを装着すると、痛みや違和感、再矯正リスク、さらには健康被害につながる恐れもあります。
5-2. 汚れ・破損を防ぐお手入れ方法
リテーナーは毎日流水で洗い、やわらかい歯ブラシでやさしくブラッシングをしましょう。専用の洗浄剤などを併用すると、汚れや臭いを落としやすくなり、より清潔な状態を保てます。
使用しないときは必ず専用ケースに入れましょう。高温(熱湯・車内放置など)やペットの誤飲、紛失を防ぐために保管ルールを徹底しましょう。
汚れが落ちにくくなったり、変色・変形・ひび割れなどが見られたりする場合は、無理に使い続けず、新しいリテーナーへの作り直しが推奨されます。
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6. まとめ|リテーナーは自分に合うものを作成するのが重要
リテーナーは、矯正治療で動かした歯を新しい位置に定着させ、「後戻り」を防ぐために欠かせない保定装置です。
リテーナーにはおもに3種類のタイプがあり、それぞれ見た目や装着のしやすさ・メンテナンス性・費用などに違いがあります。そのため、専門医のアドバイスを受けながら、自分に合ったタイプを選ぶことが重要です。
近年では「他院でリテーナーだけ作りたい」というニーズに対応する歯科医院も増えていますが、歯並びの後戻り具合によっては再矯正が必要な場合もあります。必ず専門医の診断を受けたうえで判断することが大切です。
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