コンビニで買える口臭ケアアイテムおすすめ12選！ケア効果を高めるポイントも解説

外出先や旅先などで、ふと自分の口臭が気になったときも、最寄りのコンビニなら手軽にケアアイテムを入手できます。

コンビニでも入手できる口臭ケアアイテムを知り、購入する際の参考にしたい方も多いのではないでしょうか。

この記事では、コンビニで買える口臭ケアアイテム12選を紹介するとともに、原因別のアイテムの種類・選択肢や、口臭ケアの効果を高めるポイントなどを解説します。口臭の不安を解消したいという方は、ぜひ最後までご覧ください。

コンビニで買える口臭ケアアイテムを厳選してご紹介します。外出先などでも比較的使いやすいアイテムを中心にセレクトしているので、ぜひ参考にしてください。

なお、店舗によっては商品の取り扱いがない可能性もあります。

出典：https://www.listerine-jp.com/mouthwash/anticavity/listerine-total-care-zero-plus-mouthwash

低刺激・ノンアルコール処方のマウスウォッシュなので、子どもから大人まで安心して使えます。口臭に対する予防効果があるほか、「虫歯」「歯肉炎」「歯石」「着色」「汚れ」「ネバつき」など、さまざまなトラブルを予防できるのもポイントです。

内容量100mlの携帯サイズを選べば、バッグに入れて手軽に持ち運べます。

出典：https://www.earth.jp/products/mondamin-100-clearmint/index.html

口に含んですすぐことで口臭の原因となる食べカスやミクロの汚れを洗い流せます。使用後に水で口をすすぐ必要がないので、外出先でも手軽に使えるでしょう。

モンダミンのレギュラーシリーズは3種類で、低刺激タイプの「クリアミント」のほか、強刺激タイプの「スパイシーミント」、ノンアルコール・微刺激タイプの「マイルドミント」もあります。

出典：https://jp.sunstar.com/oralcare/ora2/product_010.html

配合された吸着成分が臭いのもとを吸着・除去してくれるうえ、洗浄剤がステイン（着色汚れ）のもとを洗い流します。口がピリピリしないノンアルコールタイプなので、敏感な方でも使いやすいでしょう。

フレーバーは、爽やかなハーブが香る「ナチュラルミント」と、ほのかにピーチが香る「ピーチリーフミント」があります。

出典：https://www.bitatto-japan.com/business/6602/

口内の汚れ・磨き残しを除去し、タンパク質を固めて洗い流すマウスウォッシュです。取れたタンパク質の汚れは目に見えるので、洗浄効果を実感できることがポイント。

1回分がスティックタイプの個包装になっているため、外出先でも手軽に口臭ケアができます。使用後は、口を水ですすぐ必要もありません。

出典：https://jp.sunstar.com/oralcare/ora2/product_021.html

有効成分 ℓ-メントールが、臭いのもととなる原因菌を殺菌してくれるマウススプレーです。シュッとスプレーするだけで口臭を抑えられるので、時間がないときでも便利に活用できます。

フレーバー展開は8つで、口臭が気になるときに最適な「クールミント」のほか、お酒・煙草のあとに適した「クイッククリアミント」、臭いの強い食事のあとに適した「レッドグレープフルーツ」などもあります。

出典：https://nonio.lion.co.jp/lineup/mouthspray.htm

殺菌成分のℓ-メントールが、臭いの原因菌を殺菌して、爽やかな息にリセットできます。また、湿潤剤納豆菌ガム（ポリグルタミン酸）が配合されていることにより、口内がしっとり潤う効果も期待できます。

コンパクトなサイズ感なので、バッグに携帯しておけば、口臭が気になるときに使えて便利です。

出典：https://www.mintia.jp/product/clearplusmild/

マイルドなグリーンミントのフレーバーによるマスキング効果で、口臭を抑えられるタブレットです。エチケットケアにおすすめの「緑茶ポリフェノール」「クーリングカプセル」「ユーカリフレーバーカプセル」がトリプル配合。

シュガーレスタイプのタブレットなので、虫歯が気になるという方も安心して口臭ケアに取り入れられます。

出典：https://www.glico.com/jp/product/gum_candy/breo/46236/

ザラザラした表面で舌の汚れを除去し、口臭ケアができる大粒タブレットです。グリーンアップル味のタブレットをゆっくり舐め溶かすように使用するので、お菓子感覚で取り入れられるのがポイントです。

口臭ケアアイテムのミント系の清涼感が苦手な方も、BREO EXなら手軽に使用できるでしょう。

出典：https://www.frisk.jp/ 

3層構造のタブレットで、中間層には口臭を抑える「緑茶抽出物」を配合しています。ミントの爽快感と刺激が、口内をリフレッシュしてくれるので、人と接するときの強い味方となってくれるでしょう。

スタイリッシュなメタルケースに入っており、携帯性にも優れています。

出典：https://www.clorets.jp/products/gum/

クロレッツXPは、王道ミントガムのスッキリ感を味わえる「オリジナルミント」と、クリアな爽快感を楽しめる「クリアミント」のフレーバーを展開しています。いずれも、特許成分の「ロング・クーリング成分」により、スッキリとした清涼感が長続きしてくれます。

緑茶ポリフェノールとキシリトール配合なので、口臭ケアだけでなく、お口の健康にも配慮できます。

出典：https://www.lotte.co.jp/products/catalogue/gum/04/detail118.html

キシリトールガムは、細菌の活性を抑えるとともに、唾液分泌が促進されることで細菌の成長も抑制し、口臭を軽減できる効果があります。

ロッテキシリトールガムのフレーバー展開は豊富で、ミントの清涼感が長続きする「ロングミント」のほか、より強い清涼感が持続する「ブラックミント」、フッ素配合の「ペパーミント」などもあります。

出典：https://jp.sunstar.com/oralcare/gum/product_041.html

ゴムタイプのやわらかいピックで、歯垢をかきだせる歯間ブラシです。ワイヤータイプの歯間ブラシが苦手な方や、初めて歯間ブラシを使う方も、やわらかな使い心地のガム・ソフトピックなら安心して使用できるでしょう。

ブラシは先端から徐々に太くなる形状で、1本で3サイズに対応しています。ラインナップは、「SSS～S（細いタイプ）」と「SS～M（やや細いタイプ）」の2タイプです。

続いて、コンビニで買える口臭ケアアイテムの種類を、口臭の原因別に見ていきましょう。

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生理的口臭とは、起床時や空腹時などの唾液の分泌が減った状態に発生する口臭のことです。殺菌作用のある唾液が少ないと、細菌が増殖して口臭がきつくなりやすくなります。

コンビニで買えるおもなアイテムとして、以下が挙げられます。

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外因的口臭とは、飲食物あるいは嗜好品が原因となる口臭のことです。具体的には、ニンニクや納豆、お酒、煙草などを口にしたあとに、臭いが気になる傾向です。

コンビニで買えるおもなアイテムは、以下のとおりです。

口内の食べカスを放置すると、細菌の繁殖などにより、口臭がきつくなるリスクが高まります。食後はブラッシングを適切に行ない、口内を清潔に保つことが重要です。

コンビニで買えるおもな口臭ケアアイテムは、以下のとおりです。

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ここからは、口臭ケアの効果を高めるためのポイントを3つ紹介します。

口臭の原因の多くは、口内に残った食べカスや、細菌の繁殖によるものです。そのため、歯ブラシなどのアイテムを使った朝晩のケアを習慣化することが大切です。

例えば、朝は口内の菌をリセットするために、殺菌成分の入ったマウスウォッシュや歯磨き粉を使うとよいでしょう。一方で、夜は歯磨きのほかに、舌ブラシや歯間ブラシでのケアも行ない、一日の汚れをしっかりと落とすのがおすすめです。

歯磨きを毎日しっかりと行なっていても、磨き残しがあると細菌が繁殖し、口臭につながります。以下のような正しいブラッシング法を実践し、磨き残しを減らしましょう。

なお、歯1本に対するブラッシング回数は10～20回程度に留め、優しく磨くことが大切です。

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口臭を予防するには、歯垢や歯石を適切に取り除き、細菌の繁殖を抑えることが重要です。そのため、歯科クリニックで定期的なメンテナンスを受け、口内を清潔に保ちましょう。

歯科クリニックでのメンテナンスは、虫歯や歯周病などの口腔トラブルの予防にもつながります。口の健康状態にもよりますが、一般的には3ヵ月～半年に1回のメンテナンスがおすすめです。

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自分の口臭がきついかどうか確かめたいという方は、以下の方法でセルフチェックしてみてください。

・コップやビニール袋に息を吐いて嗅いでみる

・フロスや歯間ブラシを使ったあとの臭いを嗅いでみる

・舌苔を鏡で目視確認してみる

・舌苔をコットンで拭いて臭いを嗅いでみる

・指に唾液をつけて嗅いでみる

また、歯科クリニックによっては、口臭専用の測定器を設けています。自分の口臭を客観的に調べたいという方は、受診するのも手です。

コンビニでは、マウスウォッシュや口臭スプレー、ガムなどの口臭ケアアイテムが手に入ります。自分の口臭の原因に合ったアイテムで対策すれば、仕事やプライベートを安心してエンジョイできるでしょう。

なお、歯並びが整っていない場合、歯の隙間に汚れが溜まりやすくなり、口臭の原因になるケースもあります。手軽に始められるマウスピース矯正を試してみたいという方は、ぜひポータルサイト「ウィ・スマイル」をご活用ください。

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