- この記事の監修者
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歯科医師。医療法人社団ピュアスマイル理事長。インビザライン ブラックダイヤモンドドクター。インビザライン世界サミット23万人いるインビザラインドクターの中からトッププロバイダーの1人に選出。
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笑ったときに歯ぐきが大きく見えてしまうガミースマイルを改善したいものの、「治療が大変そう」と感じている方もいるでしょう。
ガミースマイルは原因に応じた治療で改善することが可能で、歯列矯正で治せる可能性もあります。
この記事では、ガミースマイルの原因と具体的な治療方法を、費用を含めて詳しく解説します。口元を気にせず笑えるようになりたい方は、ぜひ参考にしてください。
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- 1. ガミースマイルは歯列矯正で治療できる!
- 2. そもそもガミースマイルとは
- 3. ガミースマイルの原因
- 3-1. 筋肉の問題
- 3-2. 骨格の問題
- 3-3. 歯肉の問題
- 3-4. 歯の問題
- 4. ガミースマイルのおもな治療方法と費用相場
- 4-1. 歯列矯正
- 4-2. ボトックス注射
- 4-3. ガムラインの調整
- 4-4. 外科手術
- 5. ガミースマイルの矯正治療に関するよくある質問
- Q1. ガミースマイルの矯正はマウスピースでもできる?
- Q2. アンカースクリューの埋入や撤去に痛みはある?
- Q3. 歯列矯正で改善できないケースもある?
- Q4. 歯列矯正後にガミースマイルになることもあるって本当?
- 6. まとめ|ガミースマイルは歯列矯正で改善できる可能性がある!
1. ガミースマイルは歯列矯正で治療できる!

軽度のガミースマイルは、一般的な歯列矯正で治療できる可能性があります。
出っ歯や口ゴボ(口元に突出感がある状態)の場合、抜歯をして歯の移動スペースを作り、歯列を整えながら後ろに下げることで突出感の軽減が可能です。矯正治療後は口が閉じやすくなるため、笑ったときにも歯ぐきの見え方が少なくなります。
また、アンカースクリューという矯正用のネジを歯槽骨に取り付けて固定源にすることで、歯列を大きく奥に引き込むことや、歯の位置を上方向に上げる圧下も可能です。
重度のガミースマイルでも、アンカースクリューを用いた矯正により外科手術なしで治療できる可能性があります。
適切な治療方法は、ガミースマイルの原因や状態によって異なります。ガミースマイルにお悩みの方は、まず歯科医師に相談してみましょう。
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2. そもそもガミースマイルとは

ガミースマイルとは、笑顔の際に上顎の歯ぐきが大きく見える状態のことです。歯ぐきの露出がおおむね3mm以上でガミースマイルと診断されます。
ガミースマイルの大きなデメリットは、見た目がコンプレックスになりやすいことです。歯ぐきが見えることが気になるため、笑うときに手で口を隠したり、思いっきり笑えなかったりしてしまいます。
さらに、健康面のデメリットも無視できません。歯並びや噛み合わせに問題がある場合には、歯ブラシが十分に届かず、虫歯や歯周病リスクが高まります。また、口が閉じにくいことで口呼吸になると、口臭の悪化や免疫力の低下を招くなど、影響は全身に及びます。
ガミースマイルは、多くの場合自然に治ることはありません。気になっている場合は、治療の検討をおすすめします。
3. ガミースマイルの原因

ガミースマイルになる原因には、筋肉や骨格、歯など複数の原因が関係していることも多くあります。遺伝的要素もあり、女性に多く見られることも特徴です。
・関連記事
ガミースマイルが女性に多い理由とは?原因と治し方をわかりやすく解説
ここでは、筋肉・骨格・歯肉・歯の4つの原因について解説します。
3-1. 筋肉の問題
鼻の左右から上唇に伸びる上唇挙筋という筋肉が発達し過ぎていると、笑ったときに唇が必要以上に大きく引き上げられ、歯ぐきの露出部分が多くなります。
上唇挙筋は、表情を作るときに使う表情筋の一つです。上唇挙筋が発達し過ぎる原因には、舌の動かし方や笑い方の癖、遺伝などが挙げられます。
3-2. 骨格の問題
上顎の骨が過剰に発達している、縦に長い、下顎が小さいなど、骨格の問題もガミースマイルの原因です。上顎の骨が前に出ることによって、歯ぐきや歯も前に出てしまうことによって、歯ぐきが露出しやすくなります。
骨格の問題は、遺伝的要素や口呼吸、成長期における食習慣、唇をかむ癖などによって引き起こされます。
3-3. 歯肉の問題
歯肉が通常よりも厚く長く成長していると、歯肉が歯を覆う部分が大きくなるため、歯肉の露出部分も大きくなります。
歯肉の成長は遺伝的要素のほか、歯肉の炎症によって生じることもあります。
3-4. 歯の問題
歯の大きさや長さ、生え方などもガミースマイルの原因です。
歯の長さが短い場合や上の歯生えている位置が低い場合、上唇が引き上げられたとき相対的に歯肉の面積が大きく見えやすくなります。
また、噛み合わせが深くなり過ぎる過蓋咬合や前歯が突出している出っ歯の場合も、歯ぐきが大きく露出します。
4. ガミースマイルのおもな治療方法と費用相場

ガミースマイルには複数の治療方法があり、原因や状態に応じて選択されます。また、複数の治療方法を組み合わせることもあるでしょう。
まずは、基本的にどのような治療方法があるのか、基礎知識を身に付けておきましょう。
4-1. 歯列矯正
出っ歯や過蓋咬合によるガミースマイルは、歯列矯正によって治療可能です。歯を適切な位置に移動させて上唇の過剰な持ち上がりを解消することによって、歯ぐきの露出を減らせます。
歯列矯正には、ワイヤーを使った矯正やマウスピースを使った矯正方法があります。問題が前歯だけの場合には、部分矯正で改善できる可能性もあるでしょう。部分矯正も、ワイヤー・マウスピースが選択できます。
歯列矯正の費用相場や治療期間は以下のとおりです。
| 治療法 | 費用相場 | 治療期間 | 特徴 |
| ワイヤー矯正(表側・裏側矯正) | 60万〜170万円 | 1年〜3年 | 幅広い症例に対応可能 |
| マウスピース矯正 | 45万〜100万円 | 6ヵ月〜2年 | 透明で目立たず、取り外し可能 |
| 部分矯正(前歯のみ) | 30万〜60万円 | 5ヵ月〜1年 | 前歯が原因のガミースマイルを改善可能 |
4-2. ボトックス注射
ガミースマイルの原因が「上唇の過剰な動き」にある場合、ボトックス注射が有効です。
ボトックス注射には、神経伝達物質の分泌を抑制することによって、筋肉の緊張や過度な動きを和らげる働きがあります。
上唇を動かす上唇挙筋にボトックスを注射すると、上唇の過剰な引き上げが抑制されるため、歯ぐきの露出を減らすことが可能です。
ボトックス注射は少ない時間で施術でき、体への負担も少なく手軽に行なえます。しかし、3~6ヵ月ほどで次第に元の状態に戻っていくため、継続的な施術が必要です。
ボトックス注射の費用相場は以下のとおりです。
| 治療法 | 費用相場 | 治療期間 | 特徴 |
| ボトックス注射 | 2万〜10万円/1回 | 10分~15分 | 上唇の動きを抑えて歯茎の露出を減らす 効果継続は3~6ヵ月 |
・参考記事
ボトックス相場はどれくらい?歯医者での治療費・効果・美容クリニックとの違いを徹底比較
なお、歯や骨格が原因のガミースマイルはボトックス注射での改善は難しいため、ほかの治療が検討されます。
4-3. ガムラインの調整
「歯ぐきの面積が広い」「歯が短く見える」ことでガミースマイルが目立つ場合、歯ぐきの整形(ガムラインの調整)で改善できることがあります。
ガムラインの調整方法には、歯肉整形とクラウンレングスニングがあります。
歯肉整形(ガムリコンツアリング)とは、レーザーやメスで 余分な歯ぐきを切除することで、歯のバランスを整える治療です。
笑ったときの歯ぐきの見え方を自然にできます。
クラウンレングスニング(歯冠長延長術)は、歯肉切除や歯槽骨の整形によって歯ぐきを下げ、歯を長く見せることでガミースマイルを目立たなくする方法です。
歯ぐきが厚い人や、歯が短く見える人に適します。歯肉整形よりも、効果の持続が期待できる治療です。
ガムライン調整の費用目安は以下のとおりです。
| 治療法 | 費用相場 | 治療期間 | 特徴 |
| 歯肉整形(ガムリコンツアリング) | 5万~15万円 | 30分~1時間 | レーザーやメスで歯ぐきの形や長さを整える |
| クラウンレングスニング(歯冠長延長術) | 30万~40万円 | 1時間~2時間程度 (治療後数回の通院が必要) | 歯肉の切除や歯槽骨を削ることで歯と歯ぐきを整える |
4-4. 外科手術
上顎が大きく前方向や下方向に成長しているなど、「上顎の骨格の問題」が原因の場合、笑ったときに上顎の骨が動くため、矯正だけではガミースマイルを改善できません。
そのため、上顎の骨を水平に切り、適切な位置に移動させるル・フォーI型骨切り術という外科手術を併用することがあります。
外科手術は、骨格的な問題を根本的に改善し、永続的な効果が期待できることがメリットです。しかし、リスクやダウンタイムがあり、入院も必要で、自費の場合は高額な費用がかかります。
外科手術は、ガミースマイルの程度が重度の場合に検討される治療法で、費用目安は以下のとおりです。
| 治療法 | 費用相場 | 治療期間 | 特徴 |
| 外科手術(ル・フォーI型骨切り術など) | 保険適用:10万〜30万円 / 自費100万円以上 | 数ヵ月〜1年 | 骨格が原因の場合に適応 |
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5. ガミースマイルの矯正治療に関するよくある質問

歯列矯正によるガミースマイルの治療について、よくある質問と回答をまとめました。悩みや不安を解消し、治療を検討しましょう。
Q1. ガミースマイルの矯正はマウスピースでもできる?
歯並びや噛み合わせの状態によっては、マウスピース矯正でも治療できる可能性があります。
ただし、歯を大きく動かす必要がある場合には、ワイヤー矯正のほうが適しているケースもあるでしょう。
矯正治療中の見た目が気になる場合には、カウンセリング時に医師に相談することをおすすめします。マウスピース矯正で治療できる可能性や、目立ちにくい装置について説明を受けられます。
Q2. アンカースクリューの埋入や撤去に痛みはある?
アンカースクリューの埋入には局所麻酔を使用するため、痛みはほとんど感じません。
埋入後痛みが出た場合は痛み止めを服用して対応しますが、翌日には痛みが引くケースがほとんどです。定着すると痛みはありません。
治療を終え撤去する際は麻酔不要で、圧迫感を覚える程度です。撤去後の痛みもなく、跡は自然にふさがります。
Q3. 歯列矯正で改善できないケースもある?
ガミースマイルの原因が骨格にある場合、歯列矯正のみでの改善が難しいケースもあります。その場合、外科手術や外科手術と矯正治療などの併用が必要です。
Q4. 歯列矯正後にガミースマイルになることもあるって本当?
歯列矯正の結果、ガミースマイルになることはあり得ます。
矯正により歯の位置や噛み合わせが変わり、歯ぐきの見え方が変わって目立つようになるためです。
また、もともと上顎が前方や下方向に発達していると、歯並びが整ったことで歯ぐきの露出が以前より目立って感じられるようになることもあるでしょう。
矯正治療終了後にガミースマイルになった場合は、原因に応じた治療で改善できます。
歯並びや噛み合わせの変化が原因であれば、再矯正によって改善できる可能性があります。軽度の場合は、ボトックス注射や歯肉整形で対処することも可能です。
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6. まとめ|ガミースマイルは歯列矯正で改善できる可能性がある!
ガミースマイルの原因には筋肉や骨格、歯肉、歯などがあり、複数が関連していることも多くあります。原因や状態によっては、歯列矯正で改善できる可能性があります。
ガミースマイルにお悩みなら、まずは原因や治療について専門医に相談し、適切な治療を選びましょう。
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